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2012年9月 4日 (火)

腰痛だいぶよくなりました!

まったくお騒がせでした

腰痛 ずいぶんよくなりました

朝は体が軽く感じます

一日の終わりごろには ちょっと・・・

でも だいぶいいですよね

よかった!!

なぜか体重も減ってる?軽いわけだゎ

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地元コーラス 元団員さんが10年ぶりに来てくれました!うれしいねhappy01

休団さんも復活!よかったhappy01

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コメント

きこさん
こんにちは、ちょっとしたことで腰は痛めることがあります。
くしゃみをした時とか、つまづいたり階段の上り下りでも、
お医者さんで診てもらいじっとしているのが一番です。
お大事に。

投稿: hide | 2012年9月 5日 (水) 12:26

hideさん
お見舞いのお言葉ありがとうございます。
お医者が嫌いで、今回も行かずじまいです。
前に整骨院で、腰痛になったら、なにしろ
お風呂に入って温めるのが一番と教えて
もらいました。
朝風呂、昼風呂、夜風呂でだいぶ直りました。
私のはひどくないので、大体こんな感じで直り
ますが、もっとひどかったら、到底お風呂じゃ
無理でしょうね。

投稿: きこ | 2012年9月 5日 (水) 18:45

良くなって良かったですね。私はこれが起きると一週間は動けないと諦めます。災害と同じで忘れた頃に「やってくる」ってのが困りますね・・・そう言えば3.11の災害以来、ギックリと忘れてしまっていますからそろそろかな?それにしてもお大事に・・・happy01

投稿: shin344 | 2012年9月11日 (火) 10:09

shin344さん
腰痛は災害と同じで忘れたころやってくるって本当ですね。
油断してると、あっという間に動けなくなります。
体のなんと重いこと!あきれてしまいます。
健康が一番とつくづく感じました。

投稿: きこ | 2012年9月11日 (火) 14:02

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